脚趾甲长到肉里怎么办?一招搞定!

不一样的阅读2019-01-16 04:59:51

很多人都有脚趾甲长到肉里的经历,而95%都是发生在大脚趾上。这种情况在临床上诊断为“嵌甲”。   

嵌甲

嵌甲是一种常见病,甲板侧缘长入附近的软组织中,像异物似的插入甲沟而引起疼痛。通俗地讲,就是大拇指的指甲两侧往肉里长,疼痛难忍。   


当指甲穿破肉时会引起细菌的感染,引起甲沟炎,伴有持续疼痛,严重时可影响患者的工作与日常生活。


绝大多数嵌甲发生于足拇趾甲,尤其以外侧多见(约为内侧的3倍),部分患者足拇趾双侧嵌甲或双拇趾双侧嵌甲。

是何原因引起?

引起嵌甲的原因较多:

  • 遗传因素;

  • 机械性损伤、碰撞、挤压等,多见于青年学生;

  • 某些疾病引起的畸形甲,如厚甲症等;

  • 穿鞋不当、穿鞋过紧、多由穿尖头高跟鞋挤压足趾引起;

  • 嵌甲症与职业也有一定关系,多见于站立工作的服务性工作者;

  • 最常见原因就是修甲不当,修甲过深。

甲侧缘没有剪齐,剪得过短、过深、使趾甲像硬刺般地刺向甲沟里的软组织。

如何避免嵌甲呢?

其实,避免趾甲长到肉里最好的方法就是,脚趾甲不要修剪太短,穿宽松的鞋子。另外,要正确剪趾甲!

过渡修剪趾甲会向甲沟(甲两边的小沟)里生长。

错误的修剪

正确的修剪方法
大约与指尖平齐

边角稍做修剪

已经长到肉里怎么办?

1
填棉花

如果甲已经长到肉里去了,首先可以试着用填棉花的方式进行补救。把棉花填在甲床下面,让甲尖向棉花的地方长,同时棉花能很好的把边上的肉撑开。


2
用手掰

回家后每天坚持用手掰脚,使肉和脚甲分开长,洗澡后掰效果更好。每天几分钟就行,但要天天掰,不要间断,不给脚甲往肉里长的机会,一直掰到脚甲长齐就行了。


3
找专业的修脚师傅

可以找个修脚师傅,使用专业的刀具把长到肉里的甲尖修出来。


4
去医院

如果专业修脚师没有办法,则要去医院拔甲。嵌甲的发生主要取决于甲床的病变,切除部分甲及病变的部分甲床,这样就可以解决问题了。医生会在甲边上打麻药,无知觉后拔去甲,但药性消失后会比较疼,最少也需休息三四天。

小贴士

虽然嵌甲一般没啥事,但有时候趾甲长得快一点深一点,就会像小刀一样刺进甲沟(趾甲两边的小沟),引起甲沟炎,所以会痛。


如果不严重的话,平时注意趾甲别剪那么深,也别穿太紧的鞋,慢慢会好转。